インフルエンザ、頭痛

緊張した時にドキドキしてきて 心臓が強く鼓動して、心拍数が速くなることありませんか？ 僕はメンタル疾患経験者でもあるので、 あー自分今緊張してるんだな 心拍数はどうかな 呼吸はゆっくり深く意識しなきゃな ...

この時期はインフルエンザの流行期で又新型コロナウイルスも流行ってますね。 免疫力を高める食品としてR-1ヨーグルトなどが有名ですね。 乳酸菌を摂取することでNK細胞が活性化されて免疫力がアップするということらしく実際にR-1ヨ...

毎年この時期になるとインフルエンザが猛威を奮ってますね、筆者の周りにもインフルエンザに感染した人が増えていますね。 学級閉鎖になっている地域もあると聞きます。 今回はなんでインフルエンザの記事を書いているかといいますと筆者もイ...