うつ病

うつ病

楽しみを見つける

皆さんは日々の中で何か楽しみにしていることなどはありますか? 例えば 好きなドラマを観る休日にお出かけ旅行週刊誌を読む娯楽施設で遊ぶ家でゲームや映画を観る 他にも色々とあると思いますが人間は何か目標や楽しみを見つけると頑...
うつ病

不眠症

今回は不眠症について書いていきたいと思います。 夜寝ようとしても眠れない短時間で起きて眠ってを繰り返す朝早く起きてしまう熟睡した感じがしない このような症状で悩んでいる方はいますか? 不眠症の定義としては上記のような睡眠...
うつ病

パニック障害とうつ病の関連性

パニック障害を発症し慢性期に入るとうつ病を併発しやすくなると言われてます。 また逆にうつ病の方がパニック障害を発症することもあります。 気分の落ち込み食欲の低下睡眠の質の低下無気力活動性の低下 上記のような症状がみられ、...
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