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こころの休憩室
パニック障害 
日常 日常生活で大事な三つの事
最近暖かかったのに急に寒くなりました。睡眠・運動・食事の大事さ。
日常 スーパーサイヤ人
怒るという感情について。
ウイルス 今日からマスクは。
マスクの着用は個人の判断になりました。
うつ病 パニック障害（過去～現在）
パニック障害の現在の症状。
日常 日常の小笑い
日常で起きた小笑いをひとつ。
健康 花粉がYAVAY
花粉やばいですよね。困ってます。
日常 ウェルネス型思考
ウェルネス型思考について書いています。
ライフハック コーヒーカスの使い道1.2.3
コーヒー美味しいですよね、好きな飲み物No.1
一日3杯は必ず飲んでますね、そんな人多いと思います。
インスタントコーヒーや予め挽いてある豆をドリップしたり、また豆から挽いてドリップなど楽しみ方は人それぞれですよね。
最...
コロナ 身体が怠いけど、まさかなぁ
皆さんいかがお過ごしですか、コロナ感染が増大しておりましてとても身近な物になってきました。
医療体制が逼迫しており、検査や受診が困難な事例が増えてます。
実際に受診はできても検査は出来ませんと言われてしまいますね。
単純...