毎日毎日僕らは汗だく

パニック障害

夏本番!

毎日暑くて困ってしまいますねぇ、、

エアコンはフル稼働です。。

エアコン壊れたら死ぬんじゃないかと思っちゃいますね。。

エアコンに慣れてしまうと、、

エアコンに慣れてしまうと外に出た時の温度差で色々と体調が、、

一番はこれ

汗が一気に噴き出してきます。

後はめまい感も、、

エアコンに慣れすぎるのもダメですね。

夕方など日が傾いて気温が落ち着いたら外に出るようにしましょう。

これも大事

汗をかいたら塩分の補給をしましょう。

摂り過ぎには注意ですが

お肉に岩塩振ってレモン汁かけて、、

最高ですよね♡

あ〜お腹減ってきました。

もうマヂ無理。。。

チーズ牛丼食べょ。。。

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